姿勢がキレイ
腸がキレイ
生き方がキレイ・・・・！！！
そんな憧れを抱く人は、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな憧れを密かに抱いている、わたくし藤森。
※憧れるのは自由。。。
作っています。
「酵素ジュース」
果物や野菜の酵素を効果的に体内に取り入れることができるジュースです。
ビタミンやミネラル、食物繊維もたっぷり♪
便秘もすっきり「つるんっ」と出るので、ビックリします。
腸がキレイになると、お肌も・・・(期待)
砂糖を入れて作るので甘くて美味しいんですけど、ジュースになる過程で砂糖の成分は酵素が食べ尽くすので太らないジュースになるそうなんです。
だから、ダイエットにも、もってこい！
そして何よりも、美味しい♪
そんな魔法のジュースを制作しています♪
きのうプルーンの酵素ジュースが出来上がりました♪
プルーンといえば、女性に嬉しい効能がたくさんありますよね。
便秘を解消する水溶性食物繊維が豊富だったり、善玉菌を増やして腸内環境を正常化する働きがあったり、骨や歯の健康を保ったり、皮膚と粘膜を健康に保ったり、むくみを改善したり、抗酸化作用のポリフェノールが含まれていたり、貧血の解消に役立ったり・・・。
手作りなので、添加物も含まれていないし、自分の体質や好みに合った植物を選べるし！
なんて、いいことだらけ・・・！！！！
ふるえますね・・・！！！！
そんな、手作り酵素ジュース。。。
現在、レッスンとセットになったイベント企画中です。。。
「キレイ」に興味のあるみなさま、もうしばらくお待ちください。
興味だけは人一倍、藤森でした～！
